Herstelpraktijk voor stress & trauma
Waar lichaamsgerichte begeleiding je helpt om stress en trauma te helen zodat je weer veerkracht en levensvreugde kan opbouwen. Ontdek de mogelijkheden en voel je welkom.
Welkom bij Evenwicht Inzicht…
Welkom bij Evenwicht Inzicht – de herstelpraktijk voor stress en trauma.
Herstel begint bij het luisteren naar de signalen van je lichaam. Stress en trauma slaan zich allereerst op in het lichaam, nog voordat het hoofd kan begrijpen wat er is gebeurd. Toch richten veel vormen van therapie zich vooral op het mentale niveau, terwijl de oorsprong van langdurige lichamelijke en emotionele klachten vaak dieper ligt. Klachten die je dagelijks functioneren, relaties en levensvreugde in de weg kunnen staan.
Bij Evenwicht Inzicht werk ik vanuit een lichaamsgerichte en holistische benadering, waarbij veiligheid en verbinding de basis vormen van elke sessie. In een sfeer van rust en vertrouwen begeleid ik je terug naar je lichaam, je emoties en je innerlijke belevingswereld — zodat je opnieuw contact kunt maken met wie je in essentie bent.
Disconnect from the outer noise
Reconnect with your inner voice
Disconnect from the outer noise
Reconnect with your inner voice
Disconnect from the outer noise
Reconnect with your inner voice
Samen werken we aan het herstellen van balans, veerkracht en innerlijke rust. We betrekken alle lagen van jouw zijn: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Vanuit deze diepe verbinding ontstaat ruimte voor echte heling en het herontdekken van jouw innerlijke kracht en wijsheid.
Voel je welkom om kennis te maken en te ervaren wat deze zachte, diepgaande aanpak voor jou kan betekenen.
Stress & Traumaheling
Voel je veilig, verbind met je lichaam en herstel van stress en trauma – jouw weg naar veerkracht en levensvreugde begint hier.
Yin yoga
Yin yoga geeft je ruimte om naar binnen te keren, te vertragen, te voelen. Yoga helpt je om zowel fysiek, emotioneel als mentaal te herstellen.
Events
Mijn events nodigen je uit om even stil te staan, te ademen en te voelen wat er in jou leeft. Samen met jou maken we ruimte voor heling, rust en verbinding – met jezelf en jouw innerlijke kracht.
Mijn missie
Bij Evenwicht Inzicht bied ik ondersteuning aan iedereen die stress en trauma ervaart. Mijn missie is om je te helpen inzicht te krijgen in jezelf, je innerlijke kracht te ontdekken en je welzijn te verbeteren. In een veilige en verbindende ruimte begeleid ik je met lichaamsgerichte methoden naar evenwicht, veerkracht, herstel en innerlijke rust. Samen werken we aan jouw helingsproces, zodat je kunt groeien en transformeren.