Buiten is het grijs en koud.
Binnen branden de kaarsen, ligt je mat klaar en wacht er een zacht dekentje op je.

Je telefoon mag uit. De to-dolijst mag thuisblijven.
Niemand die iets van je vraagt. Niemand voor wie je moet zorgen.

Alleen jij.

Wanneer was dat eigenlijk de laatste keer?

Ken je dat gevoel dat je altijd maar doorgaat? Dat je voor iedereen klaarstaat, maar zelf nauwelijks aan ademhalen toekomt? Dan is deze ochtend voor jou.

Lies en ik organiseren opnieuw samen de Winter Reset. Deze zomer was het zo fijn dat we het graag nog eens doen.

Wat mag je verwachten?

We beginnen met Yin Yoga: rustige houdingen die je een tijdje aanhoudt. Terwijl jij in een houding ligt, komen we bij je langs voor zacht lichaamswerk. Die aanraking helpt je om nog dieper te ontspannen en spanning echt los te laten.

We sluiten af met een meditatie, zodat ook je hoofd even stil mag worden.

Je hoeft geen ervaring te hebben. 

Praktisch

🗓️ Wanneer: zaterdag 28 november 2026, van 10.00 tot 12.30 uur
📍 Waar: Spot 21 – Boonsstraat 21, Kalmthout
💶 Prijs: € 65
👥 Groep: maximum 8 deelnemers, zodat er voor iedereen tijd en aandacht is

Zin om erbij te zijn? Bel of stuur een berichtje naar 0472 99 38 48.
Je mag me altijd vrijblijvend contacteren — ik vertel je met liefde meer over de sessie.

We kijken ernaar uit je te zien!

Anja & Lies